sofiastaafsliv

Imorgon börjar jag med Shape Up. En app som räknar kalorier och där man för dagbok på sin mat och träning. Väldigt lik viktklubb som jag var med i innan jag blev gravid men denna är bättre. Gick ner 8 kg då. Nu ska nästan det dubbla ner är det tänkt. Jag vill kunna äta vad jag vill bara ha lite mer koll! Men jag ska ta det långsamt. Verkligen. Sen ska man inte hetsbanta när man ammar heller. Men måste få lite struktur på mitt intag, röra på mig mer samt gå ner mina gravidkilon. Hejja! Så får vi se hur det går sen!